Boala Alzheimer este o afecțiune care conduce la degenerarea memoriei și a altor funcții mentale importante. La debutul bolii, persoana afectată poate observa faptul că suferă de momente de ușoară confuzie mentală și că îi e greu să-și amintească unele lucruri. În cele din urmă, persoanele care suferă de această afecțiune pot uita total de anumite persoane din viața lor și pot suferi tulburări dramatice de personalitate.

Această afecțiune reprezintă cea mai des întîlnită cauză a demenței – un grup de boli mintale care conduc la pierderea abilităților mentale și sociale. În cazul bolii Alzheimer, celulele creierului se degradează, cauzînd un declin constant al memoriei și funcției mentale.

Tratamentele existente în prezent pot aduce o îmbunătățire temporară a simptomelor. Nu există însă pînă în acest moment o modalitate de vindecare a bolii.

Boala Alzheimer. Simptome

•        afectarea memoriei: inițial, este afectată memoria de scurtă durată; procesul uitării devine din ce în ce mai persistent și se înrăutățește cu timpul; se manifestă prin: întrebări repetitive, uitarea unor conversații, întîlniri sau evenimente, rătăcirea obiectelor, uitarea numelor membrilor familiei și ale obiectelor uzuale, dificultăți în numirea obiectelor, exprimarea gîndurilor sau purtarea unui dialog;

•        dificultăți de concentrare și de gîndire;

•        dificultăți în planificarea unor activități sau în îndeplinirea unor sarcini simple precum îmbrăcatul, spălatul etc;

•        depresie;

•        apatie;

•        tulburări de somn;

•        tulburări de comportament: schimbări de dispoziție, agitație, iritabilitate și agresivitate, tendința de a pleca de acasă;

•        afazie: tulburări de limbaj;

•        apraxie: imposibilitatea de a efectua activități fizice, cu toate că funcția motorie nu este afectată.

Boala Alzheimer. Cauze

•        ereditate

•        factori de mediu

•        stil de viață: obezitate; fumat; hipertensiune; colesterol ridicat; diabet de tip 2; lipsa practicării exercițiilor fizice; o dietă săracă în fructe și legume

Boala Alzheimer. Factori de risc

•        vîrsta: riscul de Alzheimer crește după 65 de ani

•        sindromul Down

•        sex: boala apare mai des la femei decît la bărbați

•        traume craniene

•        declin cognitiv ușor

Tratament pentru boala Alzheimer

Primul gest

•        prezintă-te la medic pentru stabilirea diagnosticului în cazul în care sesizezi că îți e greu să îți amintești diverse lucruri mai des și persistent

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

•        notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și pe cele care ți se pare că nu au nici o legătură cu consultația la care mergi

•        notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri

•        fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sînt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă

•        fii pregătit să povestești care sînt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață

•        notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

•        roagă un prieten sau o rudă să te însoțească la vizita la medic pentru a te ajuta să înțelegi mai bine ce spune medicul și pentru a nu uita nici o recomandare a acestuia

Ce întrebări poți să pui medicului?

•        Degradarea memoriei mele este normală pentru vîrsta mea?

•        Dacă nu, credeți că simptomele indică boala Alzheimer?

•        Ce analize trebuie să fac?

•        Ce tratamente sau programe există pentru această boală?

•        Medicamentele mă vor ajuta? Ce efecte adverse au?

•        Există anumite tratamente clinice experimentale pe care ar trebui să le iau în considerare?

•        Cum va progresa boala mea de-a lungul timpului?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cît mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

•        Ce fel de dificultăți de memorie întîmpinați? Cînd le-ați observat prima dată?

•        Acestea se agravează în mod constant, sau uneori se mai ameliorează, iar alteori se agravează?

•        Din cauza lor ai început să renunți la anumite activități cum ar fi cumpărăturile?

•        Te simți mai trist sau mai anxios decît de obicei?

•        Ai început să te rătăcești pe drumul spre casă sau pe alte rute familiare?

•        Ai mai multă sau mai puținăî energie decît de obicei?

•        Ce medicamente iei? Iei vitamine sau suplimente?

•        Bei alcool? În ce cantități?

•        Ai observat că ai început să tremuri sau să ai dificutăți de deplasare?

•        Ai probleme în a-ți aduce aminte cînd trebuie să-ți iei medicamentele sau cînd ești programat la doctor?

•        Ai făcut recent vreun control la ochi și la auz?

•        Altcineva din familia ta a mai avut probleme cu memoria? A fost cineva diagnostica cu Alzheimer sau demență?

•        Ești deprimat? Ce stare ai?

Tratament clasic pentru boala Alzheimer

•        medicamente pentru tratarea simptomelor cognitive

•        antidepresive

Tratament naturist pentru boala Alzheimer

Omega 3:

•        poate preveni declinul cognitiv

Curcumină:

•        proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care pot ajuta la buna realizare a proceselor chimice de la nivelul creierului

Ginko Biloba

Vitamina E:

•        2000 UI zilnic

Lifestyle și prevenție

Fiecare dintre noi uită ocazional unele lucruri și nu trebuie să ne facem griji pentru aceasta. Este normal să uităm, să rătăcim cheile de la casă sau să nu ne amintim numele unei cunoștințe. Pierderea de memorie asociată cu boala Alzheimer este însă persistentă și se agravează în timp, afectînd capacitatea de a funcționa la serviciu sau acasă. Iată cîteva sfaturi care te pot ajuta:

•        fă exerciții fizice în mod regulat

•        ține o dietă bazată pe un consum bogat de legume și fructe, smoothie-uri și shake-uri bogate în calorii

•        evită cofeina

•        consumă suficiente lichide zilnic

Sursa:libertatea.ro