Sănătatea obezilor, mai bună după ce dau jos numai 5% din greutate

Potrivit oamenilor de știință de la Universitatea Washington din Saint Louis, SUA, este suficient ca persoanele obeze să reducă cu 5% greutatea lor corporală pentru a obține efecte optime de sănătate. Studiul, realizat pe 40 de persoane obeze, a arătat că, reușind această modestă pierdere în greutate, pacienții reduc semnificativ riscul de diabet și de boli cardiovasculare, ameliorînd în același timp funcția metabolică a ficatului și a altor țesuturi.

Fumătorii, mai predispuşi la dureri de spate

În urma unei cercetări despre o eventuală legătură între fumat și durerile dorsale, o echipă de cercetători finlandezi a ajuns la concluzia că acest obicei nociv implică un risc mai mare de dureri de spate asociat cu o sciatică (lombosciatică). Echipa de specialiști a comparat rezultatele a circa 30 de studii internaționale realizate pe această temă. Riscul este mult scăzut la foștii fumători decît la cei care continuă să fumeze (față de cei care nu au fumat niciodată). Prin urmare, oprirea fumatului pare a reduce semnificativ riscul de dureri de spate, printre cel mai aduse în discuție neplăceri în cadrul consultărilor medicale.

Teama de îmbătrînire poate duce la Alzheimer

Oamenii de știință de la Şcoala de Sănătate Publică Yale au anunțat că au aflat că persoanele care au gînduri negative în privinţa înaintării în vîrstă au mai multe posibilități să sufere schimbări la nivelul creierului asociate cu boala Alzheimer. Cercetarea a analizat investigaţiile RMN realizate pe persoane sănătoase şi a demonstrat că la participanţii care aveau idei negative despre bătrîneţe hipocampusul (regiunea creierului responsabilă pentru memorie) tinde să fie mai mic.